2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧
今回の記事を読んで欲しい方 メンタル疾患になりそうな方 幸せになりたい方 僕自身、朝に散歩をしなかった事と日光にも殆ど浴びなかった事によって精神疾患になってしまったと思っております。他にも要因はありますが。 なので、今回は朝に散歩をすることに…
今回の記事を読んで欲しい方 寝つきが悪い方 中途覚醒してしまう方 夜ぐっすり寝たい方 精神疾患に関して、睡眠・運動・朝散歩は特に重要事項と言われております。 今回はその睡眠の質を高めるために、睡眠直前のNG行動について書いていこうと思います。 睡…
今回の記事を読んで欲しい方 HSPと思われる方が職場にいる方 部下がHSPかもしれない方 今回は会社や部下にHSPと思われる方がいる方向けに、HSPの僕がどう対応して欲しいかを書いていこうと思います。 上から目線で恐縮ですが、HSPの方は威圧的な態度を言って…
今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 何かしら副業をしたいと思っている方 今回はHSPさん向けに副業の話について書いていこうと思います。 副業の記事に関しては、以下の記事もご参考いただければと思います。 www.yamata-pgblog.com www.yamata-pgblog.com …
今回の記事を読んで欲しい方 HSPの方 ミニマリストになりたいと思っている方 今回はHSPとミニマリストが相性がいいと思った理由について書いていこうと思います。 先にHSPって何？という方の為の参考の記事をご覧下さい。 www.yamata-pgblog.com www.yamata-…
今回の記事を読んで欲しい方 精神疾患で休職中の方 今後の進路について悩んでいる方 今回は休職後の選択肢について書いていこうと思います。 基本的には職場に環境を調整・部署移動や配置転換してもらって復職をするか、退職・転職をするかの二択になります…
今回の記事を読んで欲しい方 仕事や何らかの影響でストレスが溜まっている方 今回は心掛けているストレス発散方法について書いていこうと思います。 僕自身、他の方と比較してストレスが溜まっていたりもするので以下の記事も併せてお読みいただければと思い…
今回の記事を読んで欲しい方 ブログを始めたけど辞めようと思っている方 ブログで稼げずに挫折しかけている方 この記事を書いている時点で2021年4月12日ですが、今日で当ブログを開設してから1年が経過致しました。 今回は僕がブログを1年継続してわかった事…
今回の記事を読んで欲しい方 インフラエンジニアを目指している方 自信がなくインフラコースのスクールに通おうと思っている方 今回はインフラエンジニアスクールが必要かどうかについて書いていこうと思います。 本題に行く前に前提条件をいくつか書きます…
今回の記事を読んで欲しい方 何かに没頭してしまう方 没頭してついつい時間が過ぎていた方 今回は時間を忘れて没頭してしまう対処方について書いていこうと思います。 僕の場合、ゲームやプログラミングを平気でお昼ご飯や水分補給・家事等々やる事を忘れて…
